ИНТЕНСИВ - 800 ККАЛ

Пятница

БЕЗ МЯСА
1. ЗАВТРАК
Блинчики с грибами и яйцом 🥞🥚

2. ПЕРЕКУС
Кесадилья с семгой 🌮

3. ОБЕД
Китайская лапша с овощами 🍜🥦🍗