НАБОР МЫШЦ 2000 ККАЛ / ИНТЕНСИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ 2500 ККАЛ

Среда

ВЕГЕТАРИАНСКОЕ
1. ЗАВТРАК
Ячневая каша с малиной

2. ПЕРЕКУС
Клубничная панакота

3. ОБЕД
Суп Том Ям

4. ПЕРЕКУС
Спагетти с яйцом

5. УЖИН
Нут с овощами 🥣🥦

6. ПЕРЕКУС
Салат Цезарь вегетарианский