тест

Заполните ваш номер телефона
Нажимая кнопку "Заказать!" вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

*Если это ваш первый заказ, то он будет считаться оформленным только после внесения полной предоплаты. Вы можете внести предоплату сейчас на сайте или после звонка менеджера по личной ссылке.

Меню и стоимость

ПРИМЕР МЕНЮ НА 600 ККАЛ ?
Базовый рацион - это программа здорового питания, которая может быть использована как основа вашего рациона при условии дополнительного употребления необходимых организму калорий

*В программах без мяса и без рыбы блюда будут заменены на альтернативные варианты

*Блюда в зависимости от программы могут меняться
ПРИМЕР МЕНЮ НА 800 ККАЛ ?
Быстрое снижение веса за счет грамотно подобранного БЖУ состава - мало углеводов, много белков и полезных жиров. Без срывов и голода

*В программах без мяса и без рыбы блюда будут заменены на альтернативные варианты

*Блюда в зависимости от программы могут меняться
ПРИМЕР МЕНЮ НА 1100 ККАЛ ?
Сбалансированное количество белков, полезных жиров и медленных углеводов для комфортного похудения. Идеально в сочетании с тренировками средней интенсивности

*В программах без мяса и без рыбы блюда будут заменены на альтернативные варианты

*Блюда в зависимости от программы могут меняться
ПРИМЕР МЕНЮ НА 1500 ККАЛ ?
Программа для тех, кто активно тренируется или просто хочет оставаться в текущем весе и чувствовать себя максимально комфортно. Данная программа - это универсальный рацион с гармоничным КБЖУ.

*В программах без мяса и без рыбы блюда будут заменены на альтернативные варианты

*Блюда в зависимости от программы могут меняться
ПРИМЕР МЕНЮ НА 2000 ККАЛ ?
Баланс быстрых и медленных углеводов в сочетании с соответствующим количеством белков и жиров, необходимых для набора мышечной массы. 6 приёмов пищи способствуют размеренному набору веса без стресса для организма

*В программах без мяса и без рыбы блюда будут заменены на альтернативные варианты

*Блюда в зависимости от программы могут меняться
ПРИМЕР МЕНЮ НА 2500 ККАЛ ?
6 разнообразных блюд ежедневно способствуют оптимальному набору веса: до 2 кг за неделю или до 7 кг чистой мышечной массы за месяц при регулярных спортивных нагрузках. В данной программе сбалансированы быстрые и медленные углеводы, белки и жиры.

*В программах без мяса и без рыбы блюда будут заменены на альтернативные варианты

*Блюда в зависимости от программы могут меняться
-1, 'category' => 4, ]); if ($myposts) { foreach ($myposts as $post) { setup_postdata($post); ?>

Выберите цель:
Энергетическая ценность:
5 В ДЕНЬ — 608 ККАЛ БЕЛКИ 35,4, ЖИРЫ 21,6, УГЛЕВОДЫ 43,1
Выберите меню:
4610, 7 => 6300, 10 => 9050, 14 => 12362, 20 => 17280, 21 => 17808, 31 => 25916, ); $array_classic_menu_800 = array( 5 => 4450, 7 => 5999, 10 => 8740, 14 => 11774, 20 => 16680, 21 => 17157, 31 => 24676, ); $array_classic_menu_1100 = array( 5 => 5550, 7 => 7602, 10 => 10890, 14 => 14910, 20 => 20860, 21 => 21714, 31 => 31279, ); $array_classic_menu_1500 = array( 5 => 6550, 7 => 8960, 10 => 12840, 14 => 17556, 20 => 24880, 21 => 25536, 31 => 36890, ); $array_classic_menu_2000 = array( 5 => 7550, 7 => 10360, 10 => 14800, 14 => 20314, 20 => 28700, 21 => 29547, 31 => 42687, ); $array_classic_menu_2500 = array( 5 => 8550, 7 => 11760, 10 => 16760, 14 => 23058, 20 => 32500, 21 => 33537, 31 => 48453, ); //vegan $array_vegan_menu_600 = array( 5 => 4360, 7 => 5901, 10 => 8560, 14 => 11592, 20 => 16340, 21 => 16863, 31 => 24273, ); $array_vegan_menu_800 = array( 5 => 4250, 7 => 5803, 10 => 8350, 14 => 11382, 20 => 15400, 21 => 16380, 31 => 23870, ); $array_vegan_menu_1100 = array( 5 => 5250, 7 => 7105, 10 => 10310, 14 => 13930, 20 => 19720, 21 => 20286, 31 => 29233, ); $array_vegan_menu_1500 = array( 5 => 6250, 7 => 8540, 10 => 12250, 14 => 16744, 20 => 23760, 21 => 24339, 31 => 35185, ); $array_vegan_menu_2000 = array( 5 => 7350, 7 => 10080, 10 => 14410, 14 => 19768, 20 => 27940, 21 => 28749, 31 => 41540, ); $array_vegan_menu_2500 = array( 5 => 8350, 7 => 11480, 10 => 16370, 14 => 22512, 20 => 31740, 21 => 32739, 31 => 47299, ); //riba myaso $array_riba_myaso_menu_600 = array( 5 => 5210, 7 => 7105, 10 => 10210, 14 => 13930, 20 => 19800, 21 => 20244, 31 => 29264, ); $array_riba_myaso_menu_800 = array( 5 => 5050, 7 => 6804, 10 => 9900, 14 => 13342, 20 => 19200, 21 => 19200, 31 => 28024, ); $array_riba_myaso_menu_1100 = array( 5 => 6150, 7 => 8400, 10 => 12060, 14 => 16464, 20 => 23380, 21 => 23940, 31 => 34596, ); $array_riba_myaso_menu_1500 = array( 5 => 7150, 7 => 9765, 10 => 14020, 14 => 19138, 20 => 27180, 21 => 27825, 31 => 40207, ); $array_riba_myaso_menu_2000 = array( 5 => 8150, 7 => 11165, 10 => 15970, 14 => 21882, 20 => 30980, 21 => 31815, 31 => 45973, ); $array_riba_myaso_menu_2500 = array( 5 => 9150, 7 => 12565, 10 => 17930, 14 => 24627, 20 => 34780, 21 => 35805, 31 => 51739, ); ?>
База 600 ККАЛ
Итого: